Principales mitos sobre cosméticos

En el mercado nos encontraremos una infinidad de opciones, yo he tenido la oportunidad de probar casi todo lo que hay, por eso he aprendido varias cosas y el día de hoy te lo vengo a mostrar.

Es muy común común comprar cremas carísimas que prometen las mil maravillas, pero al poco tiempo te decepcionas al ver que no hacen nada por ti.

Las cremas que suelo usar, si han sido de un precio elevado (en promedio), pero nunca han pasado de los 3 mil pesos mexicanos, sin embargo, he visto cremas que se promocionan en la página de Liverpool o Palacio de Hierro que cuestan más de 15 mil pesos.

Yo originalmente empecé a usar cremas de una gama un poco más alta, porque, como lo he comentado en post anteriores, siempre he tenido problemas de acné, y buscaba cremas que me quitaran las marcas y que a la vez, hicieran un proceso de Lifting, sin embargo, siendo sincera, nunca he encontrado una crema que haga cambios drásticos como las marcas promocionan.

Principales 5 mitos sobre cosméticos

Mito 1: Cremas con efecto “lifting”

En la actualidad te puedes encontrar mil y un cremas que contienen las palabras “láser, peeling, botox” entre otros para recalcar los resultados que supuestamente esa crema tendrá sobre nuestra piel, sin embargo, es evidente que no es más que una estrategia de publicidad que una realidad científica. Dentro de lo que he investigado y preguntado a compañeros que son médicos, no es posible encontrar alguna crema que entre sus ingredientes tenga la famosa “toxina butolinica” ni que te den resultados similares a los que podrías conseguir con un tratamiento con un dermatólogo (efectos de la dermoabrasión, lifting etc)

Yo antes era fan de las cremas de alta cosmética, en particular de Estee Lauder y sobre todo de su famoso serúm. No te puedo negar que sean buenas cremas y de cierta manera si te ayudan con la hidratación y que tu piel se vea un poco más sana, pero tampoco esperes que te elimine por completo las arrugas, que te alisen la piel o que te ayuden conseguir un efecto lifting como mil cremas prometen.

Mito 2: Entre más cara es una crema es mejor

Como lo he comentado en varias ocasiones con compañeras, no es cierto que la crema más cara es la mejor. Hay muchas cremas que, si son un poco más caras que otras ya que gastan más en temas de investigación y desarrollo, sin embargo, hay que tener criterio para poder discernir cuando estás pagando por una crema que realmente está invirtiendo en buscar las mejores fórmulas y otra que sólo se dedica a gastar en mucha publicidad y no tanto en calidad.

Recuerda que los efectos de los productos cosméticos son limitados, si bien, te pueden ayudar a mejorar un poco la apariencia de la piel, ninguna es capaz de reafirmarla ni de eliminar las arrugas, sobre todo las más profundas.

Los mejores productos cosméticos que te podría recomendar sin duda, son los que nos ayudan a PREVENIR, si ya lo que buscas es CORREGIR alguna imperfección, lo mejor es acudir con un experto.

Desde mi punto de vista, los mejores cosméticos son los que nos ayudan a protegernos del sol y nutrir nuestra piel, siempre cuidando de que su aplicación sea agradable y que no produzcan efectos secundarios.

Si no deseas gastar mucho y tienes áreas muy resecas en tu piel, sin duda, la vaselina pura te servirá genial como hidratante.

Mito 3: Nutricosméticos

Actualmente vivimos con un mundo de publicidad que promueven la toma de productos orales para mejorar la apariencia de la piel, no está demostrado que en personas que cuenten con una buena salud les ayuden a tener algún efecto positivo adicional.

Está demostrado que si tomamos en exceso antioxidantes o vitaminas esto puede dañar nuestra salud. Está claro que nuestro cuerpo envejece porque nos oxidamos, pero no está demostrado que por tomar antioxidantes envejezcamos menos.

Mito 4: Las cremas con nombres de médicos son mejores

Hoy se tiende con los productos a ponerles nombres de famosos a muchos productos de belleza, y por supuesto, los cosméticos no se salvan. En productos cosméticos, lo que he visto generalmente, es que les ponen nombres de dermatólogos que tienen cierto renombre, y podrías pensar que por esto la crema es mejor, pero no necesariamente es así.

Generalmente las cremas que provengan de grandes laboratorios dermatológicos, (Avene, Vichy etc) poseen en su equipo de desarrollo médicos que funcionan como asesores.

Mito 5: Cremas con veneno de serpiente, baba de caracol, aceite de rosa mosqueta o caviar funcionan.

Estás cremas actualmente están de moda, sin embargo, a pesar de que te puedan ayudar con la hidratación, ninguna eliminará las arrugas ni cicatrices ya que no son capaces de atravesar las capas superficiales de la piel. Por lo cual te puedo asegurar que no te ayudarán mucho para el tratamiento tópico del envejecimiento.

MENTIRAS SOBRE LAS CREMAS (1)

Importancia del bloqueador solar

Uno de los temas que últimamente me han estado preocupando mucho es el envejecimiento.

Este tema es algo que generalmente a todos en un punto de la vida nos llega a llenar de nerviosismo o inquietud, y no me malinterpreten, comprendo que es algo que tarde o temprano vamos a tener que afrontar.

Mi objetivo por lo tanto no es no envejecer, sé que es algo que no podemos evitar, pero lo que si podemos combatir es el envejecer antes de tiempo.

En esta entrada quiero hablar de un producto que sin duda es o debería de ser parte de esos cuidados que todos deberíamos realizar, más que nada por temas de salud y si gustas, también por vanidad.

En cuanto a protección solar, podemos hablar de dos variedades de productos, el bloqueador solar y la pantalla solar, aunque en este post nos centraremos en la primera opción.

Importancia del bloqueador solar

La importancia de aplicarse bloqueadores solares radica en que es uno de nuestros principales aliados para combatir los efectos tan dañinos que ocasionan los rayos del sol, tales como son las arrugas y el tan temido cáncer de piel. 

El sol, como sabrás, con sus rayos de luz nos aporta muchas vitaminas, de las cuales podemos destacar la vitamina D, la cual estimula nuestro sistema inmune, así como también es el encargado de mantener a raya todos los gérmenes.

Sin embargo, también de la luz solar nos llegan los llamados rayos ultravioletas o UVA y UVB.

Los rayos solares son uno de los principales causantes del daño de nuestra piel, ocasionan quemaduras, arrugas, manchas y como antes lo mencionamos, cáncer de piel.  

Rayos ultravioleta

En este apartado, te explicaré brevemente la diferencia que hay entre los rayos UVA y UVB, características y los diferentes daños que pueden ocasionar a nuestra piel:

Los Rayos UVA

  • La mayoría de estos rayos llegan a la superficie de la tierra, y su longotud de onda oscila entre los 320 y 400 mm.
  • Son de los rayos que no penetran tanto nuestra piel, sin embargo, puede ocasionarnos manchas, enrojecimiento, falta de elasticidad y por lo tanto arrugas.
  • A pesar de que el día esté nublado, mantienen la misma intensidad a lo largo del año.
  • Tienen la capacidad de atravesar cristales o ropa que sea liviana.
  • Su peligrosidad radica en que la mayoría de personas no se dan cuenta del daño que hacen, ya que estos no son inmediatos.

Rayos UVB

  • Su longitud de onda oscila entre los 280 y 320 mm, la gran mayoría de estos rayos no llegan a la superficie terrestre ya que generalmente son absorbidos por la capa de ozono y nibes.
  • Su radiación es muy dañina.
  • Puede causar un egrosamiento de la piel y cáncer cutáneo.
  • Gracias a estos rayos, nuestra piel se broncea, pero una exposición prolongada puede ocasionar quemaduras.
  • Los rayos UBV, al igual que los UVA, pueden atravesar cristales y ropa liviana.

Proteger nuestra piel es una tarea que deberíamos de hacer todos los días, ya que a pesar de que recibir la luz del sol puede ser saludable, el abuso de este nos puede traer graves consecuencias.

Lo que se debe de tomar en cuenta al elegir nuestro bloqueador solar

Antes de ir a la tienda a buscar bloqueadores solares, vamos a tener que realizar las siguientes acciones:

  • Evaluar nuestro tipo de piel, ya que hay diversas opciones, para piel grasa, mixta, normal o grasa. Generalmente si tienes la piel seca, cualquiera te va a ir bien, el problema es para quienes tienen piel grasa. A pesar de tener piel seca, yo siempre busco los de “toque seco”. Como punto importante, te recomiendo que sea tu dermatólogo quien te oriente sobre cuál es el bloqueador solar que mejor te va, ya que, por ejemplo, en mi caso, tiene que ser libre de grasa ya que estoy en un tratamiento para el acné.
  • Busca preferentemente un bloqueador solar de 50 FPS, ya que es el que más protege.
  • Recuerda que la protección solar máxima (50 FPS) sólo dura entre 6 y 8 horas, por lo cual va a ser necesario que reapliques al menos dos veces al día tu bloqueador.  
  • La frecuencia con la que te pongas bloqueadores solares debe de ser diario, aunque esté nublado el día o no vayas a tomar el sol de manera prolongada, los rayos aún nos pueden llegar.
  • Debes de aplicar el bloqueador solar preferiblemente 30 minutos antes de salir de tu casa.
  • Si vas a la playa o alberca, te recomiendo aplicarte reiteradas veces bloqueador solar, preferiblemente cada dos horas.
  • Recuerda que la luz de las computadoras e iluminación también es dañina para nuestra piel.

Bloqueadores solares y maquillaje

Como punto importante de cual he podido observar que hay varias dudas, es sobre cuando hay que aplicar nuestro bloqueador solar cuando nos maquillamos.

Te voy a ir enumerando como me voy aplicando mis productos de cuidado facial de principio a fin, es la manera que a mí me ha funcionado:

  1. Primero me lavo el rostro con un jabón especial para piel grasa.
  2. Tónico
  3. Suero
  4. Crema hidratante
  5. Bloqueador solar
  6. Maquillaje líquido
  7. Polvo para fijar el maquillaje y listo!!!

La verdad es que es algo sencillo, no te recomiendo para nada aplicarte el bloqueador solar al final, cuando yo lo hice, todo mi maquillaje se me corrió, como si me hubiera puesto algún tipo de leche desmaquillante, tuve que retirarme todo y volver a empezar.

En una entrada futura, te platicaré acerca de mis bloqueadores solares favoritos y por ende, que mejor me han funcionado, los cuales me han ido perfectamente con mi piel acnéica.

¡Me encantaría conocer tus opiniones, gracias por leerme, saludos!